Ce que montre le calculateur d’IMC
Le calculateur d’IMC donne une estimation rapide du rapport poids-taille chez l’adulte : insuffisance pondérale, plage normale, surpoids et obésité. C’est un repère gratuit de suivi personnel, directement dans le navigateur, sans inscription et sans envoi de données.
Comment l’utiliser
- Saisissez la taille en centimètres.
- Saisissez le poids en kilogrammes.
- Lancez le calcul et consultez l’IMC, la catégorie et la fourchette de poids estimée.
Méthode
IMC = poids en kg divisé par la taille en mètres au carré. Affiche valeur, catégorie adulte et plage approximative.
Il faut aussi regarder la tendance: poids stable, activité, alimentation, sommeil et bien-être des derniers mois.
Limites
Ne mesure ni graisse, ni muscle, ni santé. Ne convient pas tel quel aux enfants, adolescents, grossesse, athlètes ou certains seniors. Ce n’est pas un avis médical; consultez en cas de symptômes ou doute.
Une vue plus complète inclut tour de taille, tension, analyses, activité, alimentation, antécédents et ressenti. L’IMC se discute en contexte.
Si le résultat inquiète, ne commencez pas de restriction sévère seul. Mieux vaut revoir sommeil, repas, activité et avis professionnel.
Confidentialité
Taille et poids sont traités dans le navigateur.